Sebastian jobber målrettet for å komme tilbake

Sebastian har akkurat fullført en hard sykkeløkt. Det er en del av opptreningen etter en operasjon på leddbåndet i ankelen. Nøyaktig samme operasjon som Storm Bugge Pettersen har gjennomgått, de to ble skadet på samme dag og operert samme dag.

"Det er ekstremt, på samme trening så ryker vi samme leddbånd i samme fot, og opererer samme dag, det er faktisk helt sykt. Begge har gjort en bra jobb så langt og vi jobber hardt for å komme tilbake, så det blir bra det."

Selv om det sikkert er vondt å snakke om, ber vi Sebastian beskrive situasjonen som gjorde at skaden kom:

"Jeg hoppa opp i en duell med Alfie (Alf-Lukas Grønneberg) og så landa jeg veldig gæærnt og så fikk jeg i tillegg Alfie oppå meg og tvista ankelen helt. Så da røyk jeg leddbåndet i ankelen, syndesmose, som det kalles. Det var ekstremt kjedelig, jeg hadde jo begynt å få litt spilletid og følte jeg var godt i gang, når det skjedde var jeg veldig langt nede, så ærlig må jeg være. Men nå så har det blitt veldig mye bedre og jeg har fine folk rundt meg, jeg har fått mye støtte av mamma og pappa og gode lagkamerater, så nå er jeg positiv og klar for å gjøre jobben for å komme tilbake." Sebastian er målbevisst og det er helt tydelig at optimismen er tilstede.

Men hvordan er hverdagen når man er skadet, hva gjør egentlig Sebastian når lagkameratene er på feltet?

"Det blir mye styrketrening og mye trening på ergometersykkelen. Jeg har annenhver dag, hvor jeg trener styrke på bein og styrke på overkropp. Og så kjører jeg intervaller på sykkelen hver dag, blandet med litt staking, fordi jeg ikke kan løpe helt enda, elipsemaskin kan jeg heller ikke gjøre. Så jeg svetter mye på sykkelen. Det er ikke det gøyeste man gjør, men man må bare gjøre det man skal, jeg vet at hvis jeg legger ned den jobben så får jeg utbytte av det når jeg kommer tilbake. Motivasjonen er jo at det ligger noe der fremme å glede seg til." 

Hvordan ser egentlig fremdriftsplanen ut, spør vi om, når kan vi forvente å se Sebastian i aksjon igjen?

"Jeg begynte å belaste beinet litt i styrketrening forrige uke, jeg begynte med litt knebøy og utfall. Så blir det løping i vann om en ukes tid, så jeg får tilbake steget og får litt kondisjonstrening, og da kan jeg også begynne med elipsemaskinen. Cirka åtte uker etter endt operasjon kan man begynne å løpe, nå har det gått 23 dager, så tror jeg at jeg kan begynne å løpe litt tidligere, så jeg håper at om fire uker så er jeg forhåpentligvis i gang. Så tar det jo litt tid å komme i matchform igjen, jeg vil tippe at jeg er 100% tilbake i starten av august."

Selv om det er lang tid å vente, gleder Sebastian å komme tilbake, og han er, som alle andre, fornøyd med sesongstarten.

"Jeg gleder meg veldig til å komme tilbake igjen og bidra. Dette er jo tidenes beste SF-start i Eliteserien, så klarer vi å bygge videre på dette her, noe jeg tror vi kommer til å klare, så blir det gøy i år!"

Optimismen til Sebastian er en perfekt måte å avslutte denne artikkelen på.